省公安厅以电视电话会议的形式召开民警“灾难心理冲击和心理复原”辅导活动

        以电视电话会议的形式，对全省5000名民警“现场远程直播”灾后心理辅导。昨日，一堂新颖的心理辅导课在省公安厅和全省21个市州公安局分会场同时举行。四川大学华西医院心理医生李进和廖红，临时客串了四川警察的“知心大姐”，而5000名地震后急需心理按摩的救灾民警，则端坐在座位上，聚精会神当起了学生。
        病例：没救出活人 消防队员想自杀
       “按照灾后精神疾病20%的患病风险预算，灾区可能有近300万人出现灾后精神应激相关的障碍，5万人可能达到住院治疗的严重程度。”李进说，直接参与救人，见证死亡和灾难的警察将是高危人群，其中，又以消防队员、法医和失去亲人的民警为甚。
        参加了此次“心理辅导”的一名消防队员说，他第一时间参与了救人和抢险，很长一段时间后，他都还能清晰地记起那个场面，“我不停地挖人、不要命地搬石头……一个孩子被抱了出来，皮肤滑嫩滑嫩的，脚筋却断了，小鞋挂在摇摇晃晃的断腿上。还有一个父亲，默默救人三天后，第四天挖出了自己儿子的尸体，他迎着暴雨，站在废墟上，大吼一声……”消防队员说，他一闭上眼，脑海里就浮现出尸体和眼泪，“刚开始那几天，手用肥皂都搓红了，还是不愿意端饭吃。”
        心理医生李进也向记者讲述了一个她亲历的故事：一名她医治过的消防队员，参与救援很多次，但没救出一个活人，后来终于在一次搬开水泥板的时候看到一个小男孩正拿着书在看，他心中很高兴，一边叫一边拍了下那小孩，“但男孩没理他，身体是硬的，”这时他才发现这个小孩已经死了，消防员想起了自己的女儿，反复下去，心理压力越来越大，几乎发展到自杀的地步。对此，心理医生的解释是，每个救援者到现场后，看到遇难者的不幸，都有一种痛心疾首的感觉。“一旦自觉没帮上忙，这种愧疚就更深。”心理医生分析，“充当救援者的警察其实普遍有内疚感”。
        治疗：6周后没有改观 建议系统干预
        针对救人后的愧疚心理，心理医生李进建议，“第一治疗方式是多跟他们进行交流。”李进说，当心理问题已经存在时，当事人的朋友和亲属应该主动在舒适的环境中和他交流，首先必须告诉他这样的反应是正常的，不要苛求完美，让他慢慢释放自己心中的压抑；其次我们应该主动创造有别于灾区的环境，以免当事人过多地卷入那种勾起他伤心回忆的场景；最后，也是最重要的，当事人的亲友应该大力地支持和鼓励他，让他心理能够顺利调适，让他的生活和休息更加舒适。通过以上措施，如果在六周之后还是没有改观，心理创伤还没有完全恢复，那么当事人最好接受系统的心理干预治疗。
        在场的民警在聆听了“震后的反应”、“灾难现场救援人员的特殊问题”、“震后压力处理须知”、“震后平衡心理自助法”等四个方面的辅导后，大多表情轻松了许多，“死者已矣，活着的人，要好好地快乐活下去”。医生最后向民警建议，如果经常勃然大怒或时时郁郁寡欢，或常常做噩梦，很久不能改善且老是回忆地震的事情，“就需要找专业心理医生辅导了。”
        省公宣 实习生 赖德伦 记者 钟蓉